Candidiasis crónica

Hoy  a petición de mis fieles seguidoras, mis súper nenas, voy hablar de las cándidas y además quiero dedicarles unas palabras por ser tan especiales. Mis súper nenas son de aquellas personas que te encuentras en la vida y una vez las conoces sabes que estarán siempre a tu lado pase lo que pase, aquellas…

Como cuidar nuestro sistema inmunológico

Antes de explicar como podemos reforzar nuestro sistema inmune, os explicaré un poco como funciona para que sea más fácil de entender que es lo que necesita y porque. El sistema inmune esta centrado en los glóbulos blancos, que son los componentes primarios y los agentes principales  a la hora de limpiar nuestro sistema interno…

Correcta combinación de los alimentos.

Hace años fui cambiando mi alimentación pero el primer gran cambio fue el no mezclar mal los alimentos, es de ello de lo que voy hablar hoy. He de deciros que antes de empezar mi cambio de alimentación, tenía muchos problemas de estreñimiento hasta llegar al punto de ir al hospital, nunca supieron darme soluciones…