UN PASITO MÁS HACIA EL EQUILIBRIO EMOCIÓN Y NUTRICIÓN

252811245_1

Hace unos días veía un documental donde hablaba de la importancia de escuchar las emociones y sentirlas para que no se formen bloqueos energéticos en diferentes partes del cuerpo.

Los bloqueos energéticos son emociones atrapadas en  una parte concreta del cuerpo, ya que no las hemos liberado, formando así un bloqueo que impide que fluya nuestra energía correctamente.

No hay emociones malas ni buenas, no es negativo sentir rabio o miedo, lo que nos hace daño es taparlas, formando  bloqueos energéticos donde no escuchamos esa emoción y la dejamos ir.

Os voy a poner un ejemplo, muchas veces sentimos miedo pero no sabemos ni definirlo  no nos hacemos cargo de esa emoción sino que pensamos que quizás no sea el momento de hacer esto o aquello, poniendo  excusas  y sintiendo cada vez más que falta algo dentro tuyo.

Si en ese momento que sientes esa emoción, te haces consciente de ella, solo piensas en este momento presente y te pones la mano en el pecho y pregunta ¿que siento? ¿Tengo miedo, miedo a que? y lo verbalizas, estás sintiendo la emoción y puedes hacerte cargo y soltarla.

El no verbarlizarla nos desconecta cada vez más de nosotros mismos, creando capas a nuestra verdadera esencia, llegando el momento que no sabemos  escuchar nuestras necesidades vitales, ni nombrar nuestras emociones, ni alimentarnos según nuestros estados o necesidades.

Hemos perdido el poder de autosanarnos como lo hacían nuestros antepasados, donde sabían que alimentos comer en cada estación y situación, donde sabían donde ayunar siempre escuchando a su cuerpo y respetándolo.

Hemos llegado a un punto que por regla general  se comen alimentos llenos de tóxicos y desmineralizados donde nos generan mucha toxicidad y a la vez puede generarnos emociones “negativas” como enfado continuo, ansiedad, etc.. y todas esas “alarmas” las tapamos con medicinas que a la vez nos intoxican más.

Hemos de saber conectar con esos síntomas, esos avisos que nos manda nuestro cuerpo diciendo ESCUCHATE, SIÉNTETE, PARA UN MOMENTO, MEDITA, VIVE!

El DOLOR FÍSICO ES EL RESULTADO DE GUARDAR MOLÉCULAS EMOCIONALMENTE NEGATIVAS.

Había una parte muy interesante donde vi claro que voy a ponerme a trabajar en ello, para que me ayude a tratar al paciente de manera más holística, donde hablaba de como tratar las emociones a través de los colores de los alimentos.

  • Cuando sientes rabia o ira, se liga al color rojo, entonces debemos comer alimentos de color verde para equilibrar esa emoción y  a la vez el color verde esta ligado con el chakra 4 que es el del corazón.
  • Cuando sientes ansiedad o un estado depresión, come alimentos de color amarillo como la piña o el plátano y sal al sol un rato cada día. El color amarillo nos trae alegría a nuestro cuerpo.
  • Los alimentos rojos son poder y amor.
  • Tomar cacao tres días antes del período pero cacao puro y orgánico disminuye el dolor y los altibajos emocionales de la regla.

Estos son algunos ejemplos como a través de lo que nos aporta la naturaleza podemos sanarnos nuestros síntomas o bloqueos.

También algo muy interesante es como relacionaba los limones al hígado, como ya os he comentado alguna vez el hígado ocupa una primera línea a la hora de purificar el cuerpo con lo es un órgano donde pasan muchas toxinas y unos de los órganos más dañados.

El hígado produce aniones (bilis) y la única comida que tiene aniones son los limones.

Además de todos los tóxicos que ingerimos, la falta de felicidad debilita la función del hígado y el hígado esta unido directamente con la piel.

Para purificar el hígado saca tu cuerpo al sol para que a través de tu piel produzca moléculas emocionales que se dirigen al hígado, la vitamina D, pero además de eso el zumo de limón al llevar aniones hace que el hígado entre en mitois o división celular y así se recupere.

Tomar 1 zumo de limón natural cada mañana durante 90 días y así podréis purificar vuestro hígado.

Trabajaré sobre todo esto para poder aportar más información y ayudar a mis pacientes a sanarse ellos mismos, a saber escuchar sus cuerpos y sentirse cada vez mejor, que en realidad es mi única finalidad.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s