8 DÍA

CENA

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Esta deliciosa tortilla que me hice ayer para cenar lleva 1 zanahoria, un calabacín pequeño, media cebolla y medio pimiento verde con dos huevos ecológicos.

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MERIENDA

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COMIDA

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Aquí esta enlace de receta

https://nutricionparatusalud.blog/garbanzos-con-brocoli/

 

MEDIA MAÑANA

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DESAYUNO

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Para empezar el Lunes de nuestra segunda semana de reto, leche de arroz con cereales de maíz sin azúcar.